如果新冠病长期存在，怎样做慢病管理和健康防护

大家想知道的关于如果新冠病长期存在，怎样做慢病管理和健康防护和吃饭不知饱是新冠吗的题吧，那就让小编带各位了解一下关于大家都关心的话题。

3月24日，在国务院联防联控机制新闻发布会上，国家中医药管理局专家组成员介绍，服用清肺排汤的98名新型冠状病肺炎患者已治愈已出院，无一人病情危重。清肺排汤源自《伤寒杂病论》中的麻杏石甘汤、射干麻黄汤、小不虎汤、五苓散。医圣张仲景的《伤寒杂病论》是一部家喻户晓的救“疫”经典。也是一本可以“防病治病”进行健康管理的宝书。

生命时报与中京皖西药业有限公司联合主办线上科普活动，邀请河南中医药大学第一附属医院副院长、河南大学中京中医药研究所所长河南省中医药管理局、河南省COVID-19医疗救治专家组成员徐立然教授通过现场视频介绍了如何运用《伤寒杂病论》和张仲景的文化思想进行长期管理慢性疾病。

中医药为河南硬核抗疫筑起技术壁垒

河南省南部地区的信阳市、南阳市与湖北省四个地级市接壤，河南也是人口大省和劳务输出大省，与湖北省人员往来密切。除了从1月23日起及时关闭离汉通道外，在抗击疫情的过程中，中医药也为河南硬核抗击疫情建立了多重技术壁垒。

1月20日，确诊新型冠状病“人传人”后，河南省卫健委高度重视，组织中医药专家进行论证，制定了《新型冠状病肺炎传统治疗方案》。《中医防治方案》以张仲景伤寒学术思想为基础。并于1月27日向公众发布；河南省卫健委随后印发《关于印发门诊外感发热患者中医药治疗指导意见的通知》，制定中医药防治方案，让患者等待消除发热门诊在疑似病例期间、检测结果出来之前，服用了中药，为患者接受积极治疗争取了时间。

2月，河南省卫健委还发布了《COVID-19主症辨证论治纲要》，该纲要以张仲景《伤寒杂病论》中的处方组织方案为基础，提供规范化的用药指导。河南省COVID-19的中医诊治。基础。

为确保重症患者能够得到中医救治，河南省卫健委也做了周密的安排和安排，确保100名重症患者能够得到中医救治。其中，河南中医药大学第一附属医院为定点中医救治医院。十多名COVID-19患者全部治愈出院，没有死亡或转为阳性。

张仲景的《伤寒论》可以继续指导流行病中出现的新题

近日，美国国立卫生研究院提出，新冠病可导致男性生殖障碍。面对新型冠状病引发的新题，运用张仲景思想和《伤寒论》辨证施治仍然是中医的主要治疗原则。一些COVID-19康复后的患者可能会面临生殖障碍、间质性肺纤维化、肝肾损害等题。中医从辨证论治的角度解决这些题，根据患者的具体情况分析每个患者的具体症状。情况。例如，男性COVID-19康复后出现生殖障碍，可根据患者症状采用参芪丸、五苓散、真武汤、阳和汤等方剂治疗。

肺间质纤维化等后遗症也是比较棘手的题。如果患者患有肺间质纤维化，症状为胸闷、气短、喘息、痰少，一般选择小补胡汤、大补胡汤、射干麻黄汤等方剂。如果患者继发感染，喘息咳痰，痰量大，痰量多，或痰黄，患者一般会选择《伤寒杂病论》中的鲜香汤类方剂，如小鲜芎等。汤及大仙芎汤。治疗可用汤剂、泻心汤加减。

如果COVID-19患者后期出现肝、肾等脏器损害，中医采取护肝、护肝、护肾的治疗原则。方剂有麦门冬汤、参芪丸、六味地黄汤、独芪丸等。当归生姜羊肉汤、猪皮汤等。

基于体质和症状类型的高血压、糖尿病慢管理

中医讲究辨证论治。具体治疗方法是结合患者的临床症状和症状进行辨证治疗。例如，中医将高血压分为多种类型，有的根据阴阳、脏腑，有的根据虚实。目前脏腑种类较多，分为肝阳上亢、阴虚阴亢、肝肾两虚、风痰阻滞、气血上逆等。

糖尿病，中医称糖尿病。从历史上看，症状分为三种类型糖尿病。在身体的上半部分，口渴是主要症状，人不断渴求水；中间容易饿，一直吃，一百碗都不够饱。下身则阳气不升，大便不畅。目前，糖尿病按照八纲可分为阴虚型、阳虚型和阴阳两虚型。根据气、血、津液的辨证，可分为湿热型、痰湿型、血瘀型、气血瘀滞型、气血瘀滞型。瘀滞型、气虚型、气阴两虚型等。

中医体质有平和型、阳亢型、气滞型、血瘀型等九种体质类型，可以根据相关标准自行评价。如果想日常服用中成药进行保健，除了要明确自己的体质外，还必须在医生的指导下明确自己患有高血压或糖尿病的类型，然后再选择处方。

例如，肝肾亏虚型高血压，表现为头晕、耳鸣、视物模糊、头痛、头晕、腹胀等，关键要了解患者有时脸红、口苦、喜欢喝水、烦躁易怒。这些患者有时会出现失眠。此类患者舌红苔薄，脉弦滑数。这是一位肝肾亏虚的患者，多见于老年高血压、糖尿病患者。

又如阴虚型糖尿病，临床上很常见，表现为五心烦热、口干咽干、口渴、津液不足、腰膝酸软、腿软、大便干燥等。尿黄赤，舌质红少苔。尤其是舌尖红，脉细。以上是该类患者的辨证要点。

阳虚型糖尿病会表现为阳气不足、不耐寒冷。此类患者一般患有糖尿病多年，精神疲惫，畏寒肢冷，腿足疼痛，舌质淡胖，苔白，脉细沉。他们需要温补肾阳。

根据上述分类方法，患者应对自己的体质和症状类型进行分类，然后进行辨证治疗。例如，肝肾阴虚的患者可以每日服用芪菊地黄丸，肾阴虚的患者可以服用六味地黄丸。丸剂，阴虚火盛用知柏地黄丸，温补肾阳用桂附地黄丸。

走近中医，远离疫情焦虑

很多人对疫情充满恐惧。长期隔离会产生焦虑和睡眠障碍等健康题。对于这些人，首先要进行心理疏导，克服心理障碍。我们必须看到并承认我们所取得的成就。清朝有能力战胜疫情，可爱的医护人员会帮助和保护大家。

同时，归脾丸、逍遥丸、丹栀逍遥丸等中药也可以帮助大家得到缓解。

中医认为，焦虑、抑郁是抑郁化火的症状。除了焦虑之外，还可能出现食欲不佳、睡眠不好、胸胁胀痛、食欲不振等，中医从疏肝解郁的角度来治疗这些症状。对待。

焦虑和过度思考会导致失眠。疫情期间，部分医护人员还面临长期疲劳、压力大导致的失眠题。此类人一般归为脾虚、气血不足。脾为后天生命之本，负责人体气血的供给。脾主运化，将水谷精微物质化为气血供给人体。因此，建议失眠多梦者服用归脾汤。此方源自宋代《济生方》，已有数千年的使用历史。是补气健脾、养血安神的古方。归脾丸是归脾汤的现代中药剂型，特别是浓缩丸，服用和携带更加方便。

除了心理疏导和中医治疗外，还要规范自己的行为。无论是在隔离病房还是在工作、在家，都要按照正常的生活规律进行生活，做一些适当的锻炼。比如中医包括八段锦、易筋经、五禽戏、太极拳等练习对于调整焦虑、改善失眠都有很好的效果。

中医讲“胃不和则睡不安”。失眠的人还应注意晚餐不要暴饮暴食或过于丰盛。如果暴饮暴食导致胃部不适、消化不良、失眠等，可以服用一些助消化运化的中成药。如香砂六君子丸等。同时建议晚餐吃简单、少量的饭菜，睡前泡脚，做适当的运动有助于睡眠。

强体、祛邪、修正、抗季节疾病

人体的阴阳、气血的运行有一定的循环。春天，阴气潜伏，阳气开始生长。如果受到外邪侵袭，刚刚生起的阳气就会与之对抗。斗争的结果将是西医所说的花粉。对于过敏，中医以温阳散寒、健脾补肾助阳气生长，使阳气战胜风寒之邪，对抗过敏。同时，建议过敏体质人群外出时佩戴口罩，避免邪气侵袭，少吃或不吃生冷食物，并使用附子理中丸等中成药温补身体，增强体质。脾脏。

湿疹也是春季的常见病。在这个季节湿度大的人手上或身体上出现的小水泡称为湿疹。这种症状主要是脾虚，运化失常，消化腐烂水谷的能力下降所致。身体清除垃圾、祛湿浊的能力减弱。对此，中医多采用健脾祛湿的原则，通常采用香砂六君子汤或苓桂术甘汤等方剂，不仅针对手上或身上的小水泡，还针对整体水分。健康）状况。

另外，春季应加强适当的锻炼。无论是花粉过敏、湿疹还是湿气，通过身体锻炼，可使气有序升降、正常出入，增强抵抗力，预防春季疾病的发生。

“父母不识医是不仁，子女不识医是不孝。建议大家学习和了解一些中医。除了了解中医的博大精深和中医的精髓之外，文化，他们也能从中受益，坦然地面对疾病，保护自己，保护人类。”

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